20191025-1026身心靈整合工作坊(初階)
身心靈整合工作坊(初階)
我們從每個人最基本的身體動作：呼吸開，一次一點點地覺察自己的身體，接著在暖身之後輪流擔任動作的跟隨者與帶領者，用自己的身體去經驗其他團體成員的動作，嘗試接觸、感受每一個别人的動作中的情感內涵，不但拓展了自身的動作語彙，也在更短的時間內拉近了彼此的距離。
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